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Plans d'entraînement adaptés

Profite d'un plan d'entraînement 100% personnalisé.

Accompagnement vocal live

Notre coach te guide tout au long de tes entraînements.

Analyse de la progression

Analyse et compare tes différentes évaluations

Prédiction de performance

Obtiens une prédiction de temps pour le jour J.

Progressez ou remboursé

Obtiens ton remboursement si tu ne progresses pas avec les plans d'entraînement personnalisés.*

Nos plans

Premium Base

Abonnement mensuel. Résiliable mensuellement.

9.99
/ Mois
  • Evaluation du niveau
  • Prédiction de performance
  • Plans d'entraînement adaptés
  • Accompagnement vocal live
  • Réévaluation du plan d'entraînement
  • Analyse de la progression
  • Suivi de la fréquence cardiaque

Premium Pro Plus

Abonnement annuel.
Paiement en une fois. (99.99€).

8.33
/ Mois
  • Evaluation du niveau
  • Prédiction de performance
  • Plans d'entraînement adaptés
  • Accompagnement vocal live
  • Réévaluation du plan d'entraînement
  • Analyse de la progression
  • Suivi de la fréquence cardiaque
Populaire

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Formyfit@Work

Solution sport-santé qui permet de mesurer et améliorer le niveau de forme physique des employés.

Un coaching sur mesure

L’entreprise offre à chaque employé un abonnement à l’application Formyfit qui leur permet d’obtenir leur score fitness ainsi qu’un plan d’entrainement 100% individualisé guidé par un coaching vocal.

Atelier diagnostic de forme

Lors de cet atelier, les employés viennent par petits groupes durant 1h pour passer différents tests (souplesse, gainage, VMA) et obtenir leur bilan de forme physique. Durant tout l’atelier ils sont guidés et coachés afin d’établir leur objectifs sportifs et de recevoir leur plan d’entrainement sur mesure.

EXPERTISE
Nous tirons parti de notre expertise scientifique, médicale et sportive pour proposer aujourd'hui une solution intelligente et motivante.
SUIVI
Votre département RH reçoit un accès à un tableau de bord pour mettre en place des challenges par équipes et suivre l'impact de toutes les actions.
FLEXIBILITE
Mise à disposition d’un coach 24h/24 – 7j/7 accessible où et quand l’utilisateur le décide.

Pourquoi opter pour la solution Formyfit@Work ?

  • Améliorer la santé et le bien-être des employés grâce à des plans d’entrainement 100% individualisés.
  • Améliorer la productivité et réduire le taux d’absentéisme jusqu’à 40%.
  • Renforcer la cohésion de groupe par la mise en place de challenges inter-équipes.
  • Augmenter la visibilité extérieure de l’entreprise à travers différents évènements sportifs.
  • Mettre en avant la mobilité active pour favoriser les trajets domicile-travail à pied ou à vélo.
  • Augmenter le R.O.I de l’entreprise jusqu’à 14%.

ILS NOUS FONT CONFIANCE

QUE PERMET LE COACH FORMYFIT ?

EVALUER LA FORME

Outils de mesure et de comparaison de la condition physique basé sur la VMA.

MESURER LES PAS

Inutile d'investir dans un podomètre. Formyfit se charge de compter les pas et les transforme en FIT.

MARCHER

Formyfit permet de pratiquer la marche avec un coaching vocal pour progresser rapidement.

COURIR

Travailler l’endurance à domicile en suivant un plan individualisé basé sur la VMA mesurée en cours.

FAIRE DU VÉLO

Permet de mesurer ses déplacements et autres activités sportives et de les transformer en FIT’s.

CHALLENGE

Différents challenges individuels, interéquipes sur les pas, les km, les FIT’s, …

Formyfit@Health

La santé par l’exercice avec guidance numérique !

 

Sport sur ordonnance!

Un entraînement sportif guidé qui améliorera votre santé et votre condition physique, encadré par un coach professionnel ?

C’est désormais possible !

Triangulation Médecin - Coach - Patient
Prescription par le médecin de séances de coaching individualisées

Évaluation du niveau physique du patient avec une batterie de tests proposée par l’application

Plan d’entrainement individualisé encadré par un coach professionnel en fonction de la maladie chronique

Partage d’un rapport d’activité, via le participant au médecin prescripteur

Objectifs de notre projet

Remettre au goût du jour l’activité physique chez les personnes ayant une affection de longue durée (Diabète, hypertension, obésité, cancer, maladies cardio-vasculaires, ...)

Réduire la sédentarité pour diminuer toutes les causes de mortalité

Mettre en place la triangulation Médecin - Coach - Patient afin de renforcer la motivation à bouger plus et mieux